Le Massage est un art, et pour vous c’est un moment unique …
Le Massage Californien est une technique de relaxation profonde qui te transporte dans un état de bien-être total.
Il s’inspire de l’approche holistique et de la philosophie de la conscience corporelle. Il est basé sur l’écoute des ressentis émotionnels et de la sensibilité du corps.
Ce massage se caractérise par des mouvements lents, fluides et harmonieux, qui libèrent les tensions musculaires, apaisent l’esprit et favorisent une profonde détente.
Le Massage Californien est réalisé sur une table de massage dans une atmosphère apaisante, un environnement calme, avec une musique douce, et l’utilisation d’huiles de massage et d’huiles essentielles. Les séances sont personnalisées en fonction des besoins et des préférences individuelles, pour offrir une expérience sur mesure par l’art du toucher juste avec respect. Le massage peut être global ou effectué sur plusieurs zones musculaires précises du corps.
Le Massage Californien agit sur plusieurs niveaux :
l’esprit, l’émotion et le corps
Ses bienfaits sont nombreux :
- Un meilleur équilibre psychologique.
- L’élimination des états négatifs comme l’anxiété, la tension, l’angoisse
- Une meilleure connaissance et acceptation de son corps.
- Une relaxation des muscles et de l’ensemble du corps.
Sur le plan physique :
- Il améliore la relation à soi et la réappropriation de son corps.
- Il contribue à relâcher les tensions musculaires, à améliorer la souplesse et la mobilité articulaire, ainsi qu’à stimuler la circulation sanguine
et lymphatique.
Sur le plan mental :
- Il favorise la relaxation profonde, réduit le stress, apaise l’anxiété et favorise une meilleure qualité de sommeil.
Le Massage Californien procure également une sensation de bien-être global en rééquilibrant les énergies du corps et en favorisant l’harmonie intérieure.
Pendant le Massage Californien, je veille à créer un espace sécurisant et bienveillant, pour favoriser ainsi une relation de confiance.
C’est le moyen de permettre au corps et à l’esprit de se relâcher en toute sérénité, et de faciliter leur détente et leur rééquilibrage.
Chaque mouvement est effectué avec attention et en posant une intention, pour provoquer un ralentissement physique et mental.
Les bienfaits du Massage Californien en bref :
- Détend ou dynamise
- Régénère tout le corps
- Relâche les tensions physiques et nerveuses
- Améliore la circulation sanguine, lymphatique, énergétique
- Aide au lâcher-prise
- Améliore le sommeil
- Apporte tranquillité et joie de l’esprit
- Apprend la confiance et l’abandon
- Aide à la reconnexion à soi
- Aide à la prise de conscience
- Aide à accepter son corps tel qu’il est et à l’aimer
En cabinet à Perpignan, 8 rambla de Vertefeuille
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